خواص جو

جو برای لاغر کردن مخصوصاً برای ورزشکارانی که کارهای سنگین انجام می‌دهند مناسب است.

نان جو در درمان اسهال و تب‌های گرم که با ضعف معده همراه نباشد مفید است.

در تسکین سرفه خشک موثر است.

در سردرد های گرم مفید است.

جو ادرار آور و قابض است و سبب قبض طبع می‌شود.

فرنی جو بهترین غذا برای اطفال است و باعث تقویت و افزایش وزن آن‌ها می‌شود.