افتتاح مرکز شیمی درمانی بیمارستان امام علی (ع) آمل مرکز شیمی درمانی شهرستان آمل امروز شنبه مورخ ۱۴۰۲/۰۴/۰۳ با حضور امام جمعه، نماینده مردم در مجلس، رئیس و معاونین دانشگاه علوم پزشکی مازندران، سرپرست فرمانداری ویژه، مدیرعامل و هیئت مدیره مجمع خیرین با ۳۷ تخت در بیمارستان امام علی (ع) ...
ادامه نوشته »از خودت شروع کن
اگر امروز صبح که از خواب بیدار شده ای… بببینی که بیست کیلو چاق شدهاید نگران نمیشوید؟ البته که میشوید!!!!! سراسیمه به بیمارستان زنگ میزنید و درخواست کمک میکنید! اما اگر همین اتفاق به تدریج رخ دهد، یک کیلو این ماه، یک کیلو ماه آینده و… آیا باز هم همین ...
ادامه نوشته »تبریک انتصاب شایسته آقای دکتر عباس محمدی بعنوان نایب رئیس فدراسیون ورزش های کارگری کشور
هفته سلامت گرامی باد
فصل بهار چه نوشیدنیهایی بنوشیم
فصل بهار چه نوشیدنیهایی بنوشیم 🍹در فصل بهار مصرف میوهها، شربتهای کم شیرین رو به خنکی (مانند شربت به لیمو، آبلیمو، سکنجبین رو به ترش، زرشک، انار، آلو و تمبرهندی تازه) مفید است 🍹برای تهیه این شربتها باید مثلاً مقداری تمرهندی یا زرشک را چند ساعت خیس کرد، و آنها ...
ادامه نوشته »عضله پیری کدام است؟!
سارکوپنیا چیست؟
ﺳﺎﺭﮐﻮﭘﻨﯿﺎ ﭼﯿﺴﺖ!؟ زنان ﺑﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺳﻦ ۴۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ و مردان با شروع ۵۰ سالگی، ﻫﺮ ﺳﺎﻝﺣﺪﻭﺩ ﻧﯿﻢ ﮐﯿﻠﻮ ﺍﺯ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ بدن ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ. ﺑﻪ ﺟﺎﯼ عضلهٔ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ، ﭼﺮﺑﯽ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﻣﯽﺷﻮﺩ و ﺗﺎ ۸۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ یک سوم ﻗﺴﻤﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺭﻭﺩ. ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ...
ادامه نوشته »بیمار هستید یا صرفاً تشنه اید؟!
تکنیکی معجزه بخش برای رفع درد زانو!
مصرف یک لیوان آب هویج قبل از صبحانه برای کمک به درمان کبد چرب بسیار موثر می باشد. ✅تکنیکی معجزه بخش برای رفع درد زانو 👌 🥕خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. 🥕هویج های نارنجی سرشار ...
ادامه نوشته »اسفناج یا برگ چغندر
مصرف ماست با اسفناج به دلیل تشکیل رسوبات نامحلول، مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است ! بعلاوه اسفناج گیاهی ست که تمام فلزات سمی خاک را بسیار بیشتر از سایر گیاهان جذب میکند. و تنها زمانی که در زمینهای پاک و بدون آلاینده کشت شود قابل خوردن است. گوشه ...
ادامه نوشته »