تغذیه

تقریبا اکثر کودکان امروزی به نوعی دچار سوء تغذیه هستند یا بدلیل فقر امکان تهیه غذای سالم و کافی در اختیار خانوده مربوطه نیست و یا والدین، دانش و تجربه کافی بر ای تغذیه سالم را ندارند. اکثر والدین توجهی به باید ها و نبایدها ندارند و از کودک خود ...

دانشمندان آلمانی پس از یک رشته تحقیقات اعلام کرده‌اند که ویروس کرونا نه فقط مانند ویروس سارس ۲۰۰۲ در ریه ها تکثیر می شود، بلکه به طور گسترده ای ظرف یک هفته اول آلودگی فرد در گلوی او تکثیر می شود. تحقیقات دانشمندان آلمانی ثابت می کند که غرغره کردن ...

۱. گَرمک: نارنجی و بدون‌خط ۲. سمسوری: نارنجیِ خط‌ دار ۳. طالبی: سبز خط‌ دار ۴. مِلون: سبز بی‌خط ملون به دسته ای پر جمعیت از میوه ها اطلاق می شود که طالبی، خربزه و هندوانه که در ایران پرطرفدار هستند از همین خانواده هستند ولی میوه ای که در ...

مولتیپل اسکلروز (MS) یک بیماری مزمن است که بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارد، علائم آن از خفیف و متناوب تا شدید و دائمی می تواند خسته یا ناتوان کننده باشد در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای MS نیست، اما بسیاری از داروها و درمان های جایگزین در ...

درخت انگور را “تاک” یا “مو” نیز می‌گویند. برگ مو دارای ساکاروز، لوولز(Levulose)، اینوزیت (Inosite)، کوئرستین، کاروتن، اجسام تانیک بتائین، تارتاریک اسید، مالیک اسید، اسکوربیک اسید، پتاسیم، آهن و سیلیکون است. * برگ مو قابض است. * دم کرده برگ های جوان مو، اسهال خونی را برطرف می کند. * ...

مغز یکی از اصلی ترین ارگان های بدن است. به طوری که رسیدگی به آن را می توان با رسیدگی به کل بدن برابر دانست. پس یکی از بهترین خدماتی که انسان می تواند به خودش بکند تقویت این ارگان مهم بدن است. راه های زیادی برای تقویت مغز وجود ...

کلسیم موجود در تخم هندوانه می تواند در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید باشد. همچنین ترکیبات موجود در این تخم از ابتلا به کم خونی هم جلوگیری می کند.

زنجبیل با بالا بردن دمای بدن، متابولیسم را افزایش داده و موجب چربی سوزی می شود. پیش از غذا خوردن، یک تکه نازک زنجبیل بجویید. این کار به تنظیم سوخت و ساز، تحریک هضم غذا، کاهش سطح کورتیزول و افزایش انرژی کمک می کند.

 تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت ...

چگونه سنگ کلیه را از بین ببریم؟ برای دفع سنگ کلیه، عسل را با آب ترب یا شلغم مخلوط کنید و بخورید. این ترفند برای از بین بردن سنگ کلیه از پرتودرمانی هم قوی تر است.