چگونه زنجبیل با چربی ها مبارزه می کند؟

زنجبیل با بالا بردن دمای بدن، متابولیسم را افزایش داده و موجب چربی سوزی می شود.

پیش از غذا خوردن، یک تکه نازک زنجبیل بجویید. این کار به تنظیم سوخت و ساز، تحریک هضم غذا، کاهش سطح کورتیزول و افزایش انرژی کمک می کند.