کلسیم موجود در تخم هندوانه می تواند در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید باشد. همچنین ترکیبات موجود در این تخم از ابتلا به کم خونی هم جلوگیری می کند.
همچنین ببینید
اصول اولیه ورزش کوهنوردی
اصول اولیه ورزش کوهنوردی: برای انجام یک کوهنوردی موفق باید از نظر جسمی شرایط خاصی داشته باشید؛ ...