خانه / ۱۳۹۴ / دی (صفحه 5)

بایگانی ماهانه: دی ۱۳۹۴

سخن روز

یکی گفت: چه دنیای بدی حتی شاخه های گل هم خار دارند! دیگری گفت: چه دنیای خوبی حتی شاخه های پر خار هم گل دارند! عظمت در تفکر است، نه در چیزی که میبینیم…!!! ⭐️ نگاهتون زیبا⭐️

ادامه نوشته »

فایده یا‌ ضرر بازی‌های رایانه‌ای

طبیعت آدمی است‌ که معمولا نسبت به هر چه نشناسد یا حوصله و وقت شناختنش را نداشته باشد، موضع می‌گیرد. تا همین چند سال پیش گیم بازی‌کردن به‌عنوان یک تفریح بلندمدت برای خیلی‌ها ننگ به حساب می‌آمد. غافل از این‌که فراتر از یک تفریح صرف است و در این مورد ...

ادامه نوشته »

یک خطر احتمالا سرطان‌زا

وای ـ ‌فای چه تاثیری روی سلامت بدن دارد؟ امروزه در بسیاری از خانه‌ها، مدارس و محل‌های کار پوشش وای ـ ‌فای برای دسترسی به اینترنت یا شبکه‌های داخلی وجود دارد. به گزارش جام جم کلیک،با این‌که این امواج رادیویی می‌تواند به دسترسی سریع و راحت ما به شبکه بینجامد، ...

ادامه نوشته »

داستانک

مردی در کنار جاده، دکه ای درست کرد و در آن ساندویچ می فروخت. چون گوشش سنگین بود، رادیو نداشت. چشمش هم ضعیف بود، بنابراین روزنامه هم نمی خواند. او تابلویی بالای سر خود گذاشته بود و محاسن ساندویچ های خود را شرح داده بود. خودش هم کنار دکه اش ...

ادامه نوشته »

چگونه تمرکز و دقت خود را بالا ببریم؟

امروزه با وجود مشغله‌های فکری فراوانی که موجب حواس‌پرتی افراد می‌شود، متمرکز شدن روی یک کار، سخت‌تر شده است. حتما برای شما هم پیش آمده که خواسته‌اید کاری را انجام دهید، اما دقت و تمرکز کافی را برای انجام آن کار نداشته و نتوانسته‌ایدآن را به‌درستی انجام دهید. ما زمانی ...

ادامه نوشته »

سخن روز

بزرگی میگفت ؛ زنده بودن حرکتی است افقی ، از گهواره تا گور …… اما زندگی کردن حرکتی است عمودی ، از فرش تا عرش …… زندگی یک تداوم بی نهایت اکنون هاست … ماموریت ما در زندگی ” بی مشکل زیستن ” نیست ، ” با انگیزه زیستن ” ...

ادامه نوشته »

رابطه ویتامین C و سرماخوردگی

یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که در فصول سرد سال بیشتر از ویتامین C استفاده می‌کنند، کمتر دچار سرماخوردگی می‌شوند. فرزاد بابایی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه مرکبات منابع مهمی از ویتامین C به حساب می‌آیند، گفت: ویتامین C یکی از آنتی اکسیدان‌های مورد توجه ...

ادامه نوشته »

چگونه سیستم ایمنی نوجوانان را تقویت کنیم؟

اگر به نوجوانان روش مراقبت از سلامتی را یاد دهیم در بزرگسالی افراد مستقلی خواهند شد. نوجوانان به همان اندازه بزرگسالان تحت فشار هستند. بدن آن‌ها با استفاده از مواد مغذی به سرعت رشد کرده و دچار تغییراتی می‌شود. این گروه سنی نه تنها در انجام تکالیف مدرسه و فعالیت‌های ...

ادامه نوشته »

صبر، صورتی است

دکترامیرحسین بانکی‌پور:برخی استعدادها و توانمندی‌ها در خانم‌ها بیشتر از آقایان است. یکی از این موارد صبر است. این یک صفت خدادادی است که در زن‌ها وجود دارد و از جمله تفاوت‌های بارز زنان و مردان است. استقامت زنان در دراز مدت بیشتر است و این امتیازی است که برای اداره ...

ادامه نوشته »

۱۰تاثیر کمبود خواب بر بدن

به نقل از همشهری آنلاین: کمبود خواب می‌تواند در مدتی کوتاه اثرات جبران‌ناپذیری بر بدن بگذارد و سلامتی افراد را به خطر بیندازد. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که به علت دغدغه‌های فراوان و کارهای به تعویق افتاده نتوانید در طول شب خوب بخوابید. اما اگر بدانید بی‌خوابی ...

ادامه نوشته »