اسفناج یا برگ چغندر

مصرف ماست با اسفناج به دلیل تشکیل رسوبات نامحلول، مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است !

بعلاوه اسفناج گیاهی ست که تمام فلزات سمی خاک را بسیار بیشتر از سایر گیاهان جذب میکند. و تنها زمانی که در زمینهای پاک و بدون آلاینده کشت شود قابل خوردن است. گوشه ای مضرات اسفناج
اسفناج دقیقا مقابل برگ چغندره
اسفناج بسیار مضره و برگ چغندر بسیار مفیده
اسفناج سرده و برگ چغندر گرمه
اسفناج باعث درد مفاصل میشه برگ چغندر باعث استحکام و تقویت استخوانها و رفع پوکی استخوان میشه
اسفناج باعث فراموشی و ضعف عقل میشه اما برگ چغندر باعث افزایش عقل و قدرت تعقل میشه