خانه / بایگانی برچسب: جام جم آنلاین

بایگانی برچسب: جام جم آنلاین

۳۰ ویژگی افراد ضعیف

آیا به نظر خودتان شما فرد ضعیف یا برعکس قوی هستید راه تشخیص آن چیست؟ به گزارش جام جم آنلاین، دکتر محمود سریع القلم استاد دانشگاه شهید بهشتی در رشته علوم سیاسی به تازگی و در ادامه نوشته های ۳۰ گانه خود، متن جدیدی را درباره ویژگی های افراد ضعیف ...

ادامه نوشته »

سوءتغذیه کودکان را جدی بگیریم

مهر ماه سال گذشته به استناد آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام شد ۸۰۰ هزار کودک زیرشش سال در ایران دچار سوءتغذیه‌اند. دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم‌مرغ با اعلام این آمار در خلال موضوع سالم‌سازی مواد غذایی عرضه‌شده در بوفه‌های مدارس گفته بود: این آمار حدود یک‌چهارم ...

ادامه نوشته »

با انجام کار خیر به خودمان کمک کنیم

ضرورت انجام کار خیر و عام‌المنفعه را می‌توان از دو منظر شناخت، یکی از جنبه معنوی و عقیدتی و دوم از بعد روان‌شناسی و سلامت روان. ادیان الهی انسان‌ها را به انجام کار خیر تشویق و توصیه می‌کنند که بخشی از عمر و زندگی‌مان برای رسیدگی به امور دیگران صرف ...

ادامه نوشته »

ارزان سـرگـرم شویم

راه‌هایی برای آرامش روح و کمک به اقتصاد خانواده ارزان سـرگـرم شویم زن میانسال پشت پنجره اتاق خواب ایستاده و از پشت شیشه به منظره خیابان نگاه می‌کند. از صبح که همسر و فرزندانش خانه را ترک کرده‌اند برای مرتبه دهم است که پشت پنجره آمده. نه این‌که در خیابان ...

ادامه نوشته »

سپاسگزاری؛ دریچه‌ای به سوی خوشبختی

روحیه خوبی دارد. همه اطرافیان دوستش دارند و کسی نیست که از او گله‌گذاری کند. در هر جا که حضور یابد آرام جان دیگران می‌شود و به همه دلگرمی می‌دهد. زندگی‌اش روز به روز پیشرفت کرده و همچنان به آرزوهای بزرگ می‌اندیشد، چون او فردی شکرگزار است. به گزارش جام ...

ادامه نوشته »

استفاده از فضای مجازی با قاعده و قانون

افرادی که در هفته بیش از ۱۹ ساعت در فضای مجازی وقت می‌گذارند در خطر اعتیاد به این فضا قرار دارند. به همین علت برای کاهش مشکلاتی که می‌تواند به آنها و خانواده‌شان صدمه بزند بهتر است قاعده و قوانینی را رعایت کنند، چون مهم‌ترین نکته برای استفاده از فضای ...

ادامه نوشته »

دو روی یک سکه

آسیب‌شناسی فضای مجازی در سبک زندگی دو روی یک سکه وضع به حدی خراب است که وقتی خانواده با من حرف می‌زنند حس‌اش نیست جواب بدهم. دنبال استیکرش می‌گردم. لعنت بر هر چه فاصله است توی دنیا! چرا تخت من باید با پریز برق این‌قدر فاصله داشته باشد آخر؟ دیشب ...

ادامه نوشته »

هوا گرم می‌شود

به‌تدریج سامانه فعال بارشی از کشورمان خارج شد و اینک جوی کمابیش پایدار بیشتر مناطق را فراگرفته است که پیامدش آسمانی صاف تا نیمه‌ابری و افزایش دماست. تصویر هوا گرم می‌شود دیروز: در سواحل دریای خزر، جنوب، جنوب‌شرق و شرق بارش باران و برف رخ داد. امروز: فقط در مناطقی ...

ادامه نوشته »

محیط کار؛ خانه دوم افراد

در محیط کاری که مدیران مدام از تنبیه و اخطار حرف می‌زنند نمی‌توان انتظار آرامش داشت محیط کار؛ خانه دوم افراد هرگاه سخن از محیط کار مناسب و شایسته به میان می‌آید، بلافاصله به یاد محیطی سرشار از آرامش و سرزندگی و کارآیی می‌افتیم. محل کار هرکس به نوعی خانه ...

ادامه نوشته »