خانه دل هم با انباشت خاطره‌‌های تلخ و ناخوشایند می‌تواند کدر شود و قدرت و انرژی را از زندگی شما بگیرد. اگر دنبال راهکاری تمرینی برای خانه تکانی دل غمگین و پر از خاطره‌های تلخ‌تان هستید، این تمرین‌ها را به‌کار ببندید: راه را تنگ کنید مرور دائمی خاطراتی که برایتان ...

تعارض در روابط بین فردی را چگونه حل کنیم وجود اختلاف در زندگی انسان‌ها و در روابط بین فردی اجتناب‌نا‌پذیر است و هر جا دو نفر باشند، احتمال ایجاد اختلاف و تضاد هم وجود دارد. افراد بر سر مسائل مختلفی با یکدیگر به اختلاف می‌رسند و تضاد، اختلاف و کشمکش ...

خانه‌تکانی را شروع کرده‌اید؟ برای خانه‌تکانی معمولا از کجا شروع می‌کنید؟ بعضی‌ها از تمیز کردن در و دیوار شروع می‌کنند بعضی دیگر از شست‌وشوی پرده‌ها یا فرش اما امسال بیایید از جای دیگری شروع کنیم؛ از جایی که معمولا از آن غافل می‌مانیم و هر سال تمیز کردنش را به ...

عمر شما از زمانی شروع می شود که اختیار سرنوشت خویش را در دست می گیرید. آفتاب به گیاهی حرارت می دهد که سر از خاک بیرون آورده باشد. تنها راهی که به شکست می انجامد، تلاش نکردن است.  

دکتر باقر لاریجانی معاون آموزشی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در جلسه ای که در دانشگاه آزاد اسلامی واحد آیت ا… آملی با حضور دکتر لاریجانی ریاست واحد آیت ا… آملی، مهندس منفرد فرماندار ویژه شهرستان آمل، معاونین دانشگاه، مهندس جوادیان، دکتر زمانی، دکتر هاشمی، دکتر مجد، دکتر اکبری، ...

مطالعه پژوهشگران نشان می دهد که هزاران نفر هر سال بر اثر کیفیت ضعیف هوای داخل خانه و یا اماکن مسقف به خاطر آلاینده های ناشی از اشیاء و لوازمی که هر روز در خانه استفاده می شود، سلامت و حتی جان خود را از دست می دهند. به گزارش ...

گالیا توانگر:روز تابستانی گرم و شلوغی ‌است. باید از ترافیک گذشت و به خانه مادربزرگ و پدربزرگ سری زد. چراغ چشمک زن تلفن همراهش اعلام می‌کند که صفی از پیام‌ها در نرم افزارهای تلفن همراه بویژه این روزها در شبکه‌های نو‌به‌نو انتظارش را می‌کشند. بی‌تاب است. بی‌تاب رسیدن که نه، ...

فقیری بدهکار را به زندان بردند. او بسیار پرخُور بود و غذای همه زندانیان را می‌دزدید و می‌خورد. زندانیان از دست او رنج می‌بردند و غذای خود را پنهانی می‌خوردند. روزی آنها به زندان‌بان گفتند: به قاضی بگو این مرد خیلی ما را آزار می‌د‌هد غذای ۱۰ نفر را می‌خورد ...

۷تابلو موفقیت در اتاقتان: تابلو سقف:اهداف بلند داشته باش. تابلو ساعت:هر دقیقه با ارزش است. تابلو آیینه: قبل از هر کاری بازتاب آن را بیندیش. تابلو پنجره:به دنیا بنگر. تابلو دریچه کولر: خونسرد باش تابلو تقویم: به روز باش. تابلو در: در راه هدفهایت ، سختیها را هل بده و ...

تصمیم‌گیری فرآیندی ذهنی و شناختی است که به افراد کمک می‌کند تا از میان رفتارهای متفاوت یکی را به عنوان مناسب‌ترین انتخاب کند. همچنین نشانه رشد عقلی، عاطفی، روانی و اجتماعی است. همه ما روزانه برای انجام هر کاری حتی ساده‌ترین رفتارمان مجبور به تصمیم‌گیری هستیم و بسیاری از کارها ...