مهارت زندگی

مهمانی رفتن در ایام عید یکی از موضوعاتی است که ممکن است باعث اوقات تلخی و تیره شدن روابط بین همسران شود. یکی می‌گوید من خانه خواهرت نمی‌آیم و دیگری می‌گوید من جایی که شوهرخواهرت باشد عمرا پایم را نمی‌گذارم. آقا می‌گوید ۱۰۰ساعت طول می‌کشد تا حاضر شوی و خانم ...

نوروز فرصت سفرهاست، سفرهای خانوادگی به مقصد خوشگذرانی و تفریح فارغ از دغدغه مرخصی و کمبود وقت و بی‌پولی و گرفتاری‌های ریز و درشت دیگر. خیلی‌ها چند هفته مانده به نوروز و خیلی‌های دیگر چند روز مانده به آن تصمیم می‌گیرند شهرشان را به مقصد کدام شهر و روستا ترک ...

در آستانه نوروز و فصل خانه‌تکانی مواد شوینده را از دسترس کودکان دور کنید صادق شیرازی:در روزهای قبل از شروع سال اغلب افراد در حال تمیز کردن خانه یا به اصطلاح انجام خانه تکانی هستند. خانه‌ها نیز در روزهای قبل از عید کمی شلوغ تر از گذشته به نظر می‌رسند ...

وقتی یکی از اعضای خانواده بیمار می‌شود، تمام خانواده به نوعی درگیر هستند. اگر آن بیمار پدر، مادر یا یکی از سالمندان خانواده باشد اعضای خانواده با مشکلات متعددی روبه‌رو می‌شوند. سهیلا نجفی مادری بیمار دارد که در خانه پدری او به تنهایی زندگی می‌کند. این بانوی پنجاه و چهار ...

باورهای نادرست و آسیب زا به بدن در خانه تکانی در گفت و گو با یک متخصص طب فیزیکی سبک صحیح خانه تکانی ۳۰ روزه است سهیلا نوری: یکی از اصول اساسی برای زنده ماندن آیین‌های قدیمی انتقال آنها به نسل جدید و بکار‌گیری سنت‌های دیرینه، متناسب با شرایط حاکم ...

اگرهنگام صبح با سختی از خواب بیدار می شوید و با تمام وجود آرزو می کنید که کاش یک ساعت دیگر را می توانستید در تختخواب خود سپری کنید، راهکاریی وجود دارد که می تواند به سحرخیزی شما کمک کند. به گزارش گروه علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، ...

خانه تکانی از جمله آداب کهن ایرانیان در استقبال از سال نو و به معنای نظافت کامل خانه است که نتیجه آن می تواند بسیار خوشایند و مطبوع باشد؛ اما در صورت بی دقتی و رعایت نشدن اصول ایمنی و بهداشت کار، ممکن است آسیب های جبران ناپذیری به سلامت ...

راه‌هایی برای آرامش روح و کمک به اقتصاد خانواده ارزان سـرگـرم شویم زن میانسال پشت پنجره اتاق خواب ایستاده و از پشت شیشه به منظره خیابان نگاه می‌کند. از صبح که همسر و فرزندانش خانه را ترک کرده‌اند برای مرتبه دهم است که پشت پنجره آمده. نه این‌که در خیابان ...

خانه دل هم با انباشت خاطره‌‌های تلخ و ناخوشایند می‌تواند کدر شود و قدرت و انرژی را از زندگی شما بگیرد. اگر دنبال راهکاری تمرینی برای خانه تکانی دل غمگین و پر از خاطره‌های تلخ‌تان هستید، این تمرین‌ها را به‌کار ببندید: راه را تنگ کنید مرور دائمی خاطراتی که برایتان ...

تعارض در روابط بین فردی را چگونه حل کنیم وجود اختلاف در زندگی انسان‌ها و در روابط بین فردی اجتناب‌نا‌پذیر است و هر جا دو نفر باشند، احتمال ایجاد اختلاف و تضاد هم وجود دارد. افراد بر سر مسائل مختلفی با یکدیگر به اختلاف می‌رسند و تضاد، اختلاف و کشمکش ...