سبک زندگی

یک روان‌پزشک مطرح کرد:لزوم مدیریت والدین بر تماشای تلویزیون کودکان به نقل از همشهری آنلاین:یک روان پزشک گفت: والدین باید هنرمند باشند و طریقه درست استفاده کردن از تلویزیون را به کودکان بیاموزند. شهزاد مزدارانی، درباره نگاه کودکان به برنامه‌های تلویزیون گفت: به طور کلی دیدن برنامه‌های تلویزیون برای کوکان ...

مطالعات جدید نشان می دهد که سبک زندگی و عوامل محیطی، عامل ۷۰ تا ۹۰ درصد انواع سرطان است. به نقل از گروه اخبارعلمی ایرنا ازساینس، مطالعات محققان دانشگاه استونی بروک نیویورک نشان می دهد، عوامل محیطی و سبک زندگی از جمله سیگار، رژیم غذایی شیرین، پرچرب و پرکالری، حمام ...

در محیط کاری که مدیران مدام از تنبیه و اخطار حرف می‌زنند نمی‌توان انتظار آرامش داشت محیط کار؛ خانه دوم افراد هرگاه سخن از محیط کار مناسب و شایسته به میان می‌آید، بلافاصله به یاد محیطی سرشار از آرامش و سرزندگی و کارآیی می‌افتیم. محل کار هرکس به نوعی خانه ...

تغذیه مناسب یکی از نکات ضروری برای داشتن زندگی سالم و بانشاط است. در این دوران لازم است از تمامی گروه‌های غذایی به مقدار توصیه شده، استفاده کرد. به گزارش ایسنا، غلات یکی از مهم‌ترین و ارزان‌ترین منابع تامین انرژی است و بیش از نیمی از انرژی مورد نیاز بدن ...

درونگراها به دلیل ویژگی‌های شخصیتی‌شان ممکن است چندان در محل کار جلب توجه نکنند و مدیران متوجه توانایی‌هایشان نشوند. اگر شما درونگرا هستید با روش‌های زیر می‌توانید به ارتقایی که در محل کار می‌خواهید، برسید: ۱ـ از موفقیت‌هایتان بگویید. این کار برای یک درونگرا کمی سخت است. اما اگر شما ...

سرطان روده بزرگ سومین سرطان شایع در جهان و چهارمین علت مرگ ناشی از سرطان است. آگاهی از علایم این بیماری می تواند در تشخیص به موقع و موفقیت درمان نقش موثری داشته باشد. به نقل از خبرگزاری ایرنا، روده بزرگ آخرین بخش از سیستم گوارشی است. در این بخش ...

تحولی بزرگ در علم پزشکی رخ داد درمان سرطان با روش فیلترسازی خون توسط محقق ایرانی محقق ایرانی دانشگاه «نیوساوت ولز» استرالیا تکنیکی مؤثر و ارزان برای خارج ساختن سلول های خونی از بدن بیمار ارایه کرده است. تکنیک جدید تشخیص سرطان که سلول های سرطانی را از سلول های ...

تغذیه یکی از پایه‌های اساسی حفظ سلامت سیستم ایمنی است، به همین دلیل متخصصان تغذیه می‌گویند، برای مقابله با آنفلوانزا، مردم باید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند که این مهم با تغذیه مناسب، سالم و متنوع امکان پذیراست. دکترزیبا کاوه‌ای، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌و‌گو با ...

این روزها در شبکه‌‌های اجتماعی تصاویر و گزارش‌هایی از شهرهای مختلف در حال پخش است که نشان از فرهنگ‌سازی روش جدیدی از مهربانی و کمک  به هم‌نوع دارد.   فعالین گمنام عرصه خیر و مهرورزی در ایران با اقتباس از طرح فعالین کشورهای دیگر، به صورت خودجوش نمونه‌هایی از اقدامات ...

روزهای تعطیلات به خصوص برای افرادی که افسرده یا سوگوار هستند، دوره‌ای مشکل است. افرادی که اندوهگین یا تنها هستند هنگامی که همه دارند جشن می‌گیرند و شادمان هستند، با بقیه همراه نیستند و روزهای تعطیلات ممکن است این عواطف منفی را در آنان تشدید کند. اگر افسرده هستید، سعی ...