یاسمن صادق شیرازی:ابتلا به افسردگی در اغلب کشورهای جهان بسیار شایع است اما برخی از کشورها به علت شرایط اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی بیشتر از نقاط دیگر دچار این عارضه میشوند. در زمانهای گذشته اغلب افراد آگاهیهای لازم را در مورد چگونگی برخورد با این بیماری نداشتند بنابراین افراد زمانی ...
ادامه نوشته »خطر بیخگوش خانوادهها
تلگرام با نوجوانان ما چه میکند؟ خطر بیخگوش خانوادهها در بازار مکاره فضای مجازی، از شیر مرغ تا جان آدمیزاد یافت میشود؛ دنیای بزرگ و بیسر و تهی که طرفداران پروپاقرصی دارد و باعث شده خیلیها نصف بیشتر ساعات بیداریشان را در آن گشت و گذار کنند. دنیای اینترنت و ...
ادامه نوشته »بایدها و نبایدهای تغذیهای در پیشگیری از افسردگی
به نقل از همشهری آنلاین: یک متخصص تغذیه بایدها و نبایدهای تغذیهای را در پیشگیری از افسردگی تشریح کرد. دکتر حسن فرهاد غیبی با بیان اینکه در دنیای پر از استرس کنونی نباید از نقش تغذیه در پیشگیری از افسردگی غافل شد، گفت: سبک زندگی و تیپ تغذیهای فرد باید ...
ادامه نوشته »چای سبز؛ داروی ضد افسردگی
به نقل از همشهری آنلاین:متخصصان توصیه میکنند برای این که دچار به اصطلاح یاسهای فلسفی نشوید و افسردگی زندگی را به کامتان تلخ نکند به طور منظم چای سبز بنوشید. نتایج یک پژوهش چینی که اخیراً در Nutrition Journal به چاپ رسیده است نشان میدهد که مصرف منظم چای سبز ...
ادامه نوشته »