امروزتون را شاد شروع کنید…
حدیث از امام رضا
در حق هم دعا کنیم…
الهی دل مهربونتون هیچ وقت غم و غصه نبینه
منتظر هرچی باشی وارد زندگیت می شه!
چطور با افسردگی در تعطیلات مقابله کنیم؟
روزهای تعطیلات به خصوص برای افرادی که افسرده یا سوگوار هستند، دورهای مشکل است. افرادی که اندوهگین یا تنها هستند هنگامی که همه دارند جشن میگیرند و شادمان هستند، با بقیه همراه نیستند و روزهای تعطیلات ممکن است این عواطف منفی را در آنان تشدید کند. اگر افسرده هستید، سعی ...
ادامه نوشته »