یکی از مهمترین مهارتهای زندگی قدرت «نه» گفتن است که نه تنها به افزایش اعتماد به نفس منجر میشود بلکه به افزایش احترام ما نزد دیگران نیز کمک میکند. دکتر مصطفی آب روشن، جامعه شناس و مدرس مهارتهای زندگی در گفتوگو با «ایران» در این خصوص میگوید: ما افراد زیادی ...
ادامه نوشته »