بایگانی برچسب: غضب

سه حالت و خصلت در هر یک از مؤمنین باشد در پناه خداوند خواهد بود و روز قیامت در سایه رحمت عرش الهى مى باشد و از سختى ها و شداید صحراى محشر در امان است : اوّل آن که در کارگشائى و کمک به نیازمندان و درخواست کنندگان دریغ ...

 احساس خشم و عصبانیت گرچه امری کاملا طبیعی و نشانه ای از سلامت روح و روان است؛ ولی چنانچه از کنترل خارج شود، تبعات جبران ناپذیری در بر دارد. به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا، افراد زیادی به دلیل ناتوانی و یا کوتاهی در کنترل خشم، خود و دیگران را ...

کنترل خشم با استفاده از روش درمانی شناختی یا همان «شناخت درمانی» یکی از روش‌های ثابت‌شده برای کنترل خشم است. شناخت‌درمانی به شما یاد می‌دهد که چطور باید خشمتان را بفهمید، ریشه‌ها و علل به وجود آمدنش را کشف کنید و در موقعیت‌های مختلف زندگی با آن مواجه شوید، آن ...