بایگانی برچسب: سالمندان

تکنیک های تمدد اعصاب می تواند به سالمندان در کاهش سطح استرس آنها کمک کند. تکنیک های تمدد اعصاب محبوب برای سالمندان عبارتند از: ۱٫ ریلکس کردن عضلات در این روش شرکت کنندگان تشویق می شوند تا بر روی سفت کردن و سپس شل و ریلکس کردن ماهیچه ها در ...

معاون آموزشی انجمن صرع ایران با اشاره به اینکه صرع شایع‌ترین بیماری مغزی در سالمندان است علل ایجاد این بیماری و راه‌های مؤثر درمانی را تشریح کرد. به نقل از  جام جم آنلاین ، امید حسامی در مورد بیماری صرع در سالمندان گفت: تشنج به دلیل بر هم خوردن عملکرد ...

آقای مهدوی می‌گوید: وقتی متوجه وخامت حال و روز پدرم شدم، با خودم عهد بستم که باید بیش از قبل برای رسیدگی به او وقت بگذارم، به همین دلیل پس از مشورت با پزشکش‌ تصمیم گرفتم روزانه او را مجبور به ورزش کنم، ابتدا با ورزش‌های خانگی مثل دوچرخه ثابت ...

متاسفانه کم نیستند افرادی که فکر می‌کنند بازنشستگی و رسیدن به سن سالمندی به معنی پایان زندگی است و چون هیچ کاری برای انجام دادن ندارند احساس غیر مفید بودن می‌کنند و از سلامتشان غافل می‌شوند در حالی که در کشورهای پیشرفته رسیدن به دهه ششم و هفتم زندگی شروعی ...

تغذیه مناسب یکی از نکات ضروری برای داشتن زندگی سالم و بانشاط است. در این دوران لازم است از تمامی گروه‌های غذایی به مقدار توصیه شده، استفاده کرد. به گزارش ایسنا، غلات یکی از مهم‌ترین و ارزان‌ترین منابع تامین انرژی است و بیش از نیمی از انرژی مورد نیاز بدن ...

علی ربیعی وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در مراسم بزرگداشت هفته سالمند ضمن ابلاغ تبریک رئیس جمهوری از سند سالمندی خبر داد و گفت: در دولت بالاخص در فرآیند تدوین برنامه ششم، پدیده سالمندی مورد توجه قرار گرفته است تا ضمن آمادگی جامعه برای افزایش سالمندی خدمات مختلفی در ...