خوشبختی چیست؟ آیا خوشبختی این است که ثروتمند شویم؟ یا یک خودروی آخرین مدل داشته باشیم؟ یا به یک مقام مهم برسیم؟ یا این که با آرامش زندگی کنیم. آیا موفقیت این است که در کنکور با رتبه بالا قبول شویم؟ یا در تلویزیون برنامهای داشته باشیم یا این که ...
ادامه نوشته »عبور از مرز سالمندی
سنتان بالا رفته است و دیگر شور و حال جوانی ندارید. هنوز عصا به دست نشدهاید و سر کار میروید، اما گاهی صبحها، هنگام بلندشدن از بستر، دردی در پشت حس میکنید که نمیدانید علتش چیست. گاهی فکر میکنید شاید بد نباشد معاینه کامل پزشکی انجام دهید، اما به سبب ...
ادامه نوشته »فایده یا ضرر بازیهای رایانهای
طبیعت آدمی است که معمولا نسبت به هر چه نشناسد یا حوصله و وقت شناختنش را نداشته باشد، موضع میگیرد. تا همین چند سال پیش گیم بازیکردن بهعنوان یک تفریح بلندمدت برای خیلیها ننگ به حساب میآمد. غافل از اینکه فراتر از یک تفریح صرف است و در این مورد ...
ادامه نوشته »افراد موفق چه ویژگیهای مشترکی دارند؟
مهم نیست فرد موفق، تاجر، هنرمند، ورزشکار و یا مخترع باشد، آنچه اهمیت دارد این است که تمام افراد موفق در یک سری موارد ویژگیهای مشترکی دارند. به نقل از جام جم آنلاین، این خصوصیات باعث میشود که آنها مسایل را بهتر از دیگران ارزیابی کنند، بر مشکلات شخصی خود ...
ادامه نوشته »چگونه کمهزینهتر سفر کنیم؟
ارزان شدن سفر یکی از مهمترین گامها برای همگانی شدن آن است. انگیزه و رغبت افراد به مسافرت، برای بیشتر افراد ارتباط مستقیمی با هزینه مسافرت دارد. در اقشار ضعیف جامعه این ماجرا البته پررنگتر هم هست. برای چرخیدن چرخهای گردشگری، افزایش تعداد سفرها یک ضرورت است، برای افزایش تعداد ...
ادامه نوشته »چگونه از اعتیاد به تلفن همراه نجات پیدا کنیم؟
در جامعه امروزی افراد هر چه بیشتر و بیشتر به اینترنت وصل می شوند. ما به تلفنهای همراهمان، تبلت یا لپ تاب هایمان چسبیده ایم و این، برایمان استرس و ناامیدی به بار می آورد. به نقل از جام جم آنلاین، چگونه به این مشکل خاتمه دهیم؟ راه حل می ...
ادامه نوشته »میانبرهایی بهشادی
زندگی سخت است، قبول دارم، بالا رفتن نرخ تورم و بیکاری را بگذارید کنار نارضایتیهای زناشویی و طلاقهای رسمی و غیررسمی آن وقت به آن آلودگی هوا را هم اضافه کنید، میشود شهر پرآشوبی که دنیای درون ماست و جای تعجب ندارد اگر نتوانیم تمرکز کنیم و حسهای خوب داشته ...
ادامه نوشته »فهرست ۲۰۳ عادت خوب برای داشتن زندگی بهتر!
من سخت تلاش می کنم تا عادتهای خوبی پیدا کنم که مرا به زندگی رویاییم برساند. این لیست را با ۲۰۳ تا از بهترین عاداتی که می توانید داشته باشید پر کردم تا از آن الهام بگیرید و در زندگی شخصی خود آنها را به کار ببرید. این لیست را ...
ادامه نوشته »بعضی وقتها شنونده خوبی نباشیم
بسیاری از مشکلات خانوادگی و اختلافات فامیلی ریشه در یک رفتارناپسند اکثر ما آدمها دارد؛ این که عادت کردهایم پشتسر دیگران حرف بزنیم، عیبهایشان را بزرگ و رازهایشان را برملا کنیم، در حالی که جلوی روی آنها هرگز چنین نمیکنیم. بسیاری از ما روبهروی دوستان و آشنایانمان شخصیتی مهربان داریم، ...
ادامه نوشته »ذهنتان را نظم ببخشید و آرامش بیابید
میخواهید وارد اتاق شوید، در به سختی باز میشود، چیزی پشت آن افتاده است که مانع باز شدن در به راحتی خواهدشد. وقتی وارد اتاق میشوید، پیش خودتان فکر میکنید شاید دزدی آمده که برای پیدا کردن وسیلهای این طور همه جا را به هم زده است. لباسهایی که روی ...
ادامه نوشته »